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FAQ de es.rec.deportes.aventura
Habituales del grupo de usenet es.rec.deportes.aventura‚
es.rec.deportes.aventura
5 Septiembre 2005 / Versión 1.0.3

La FAQ completa se puede encontar en varios formatos en:

"http://www.terra.es/personal8/manocf/faq–erda"

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Índice general



1· Disclaimer
2· Introducción e información general
2.1 Que es y que no es esta FAQ
2.2 Normas básicas de Netetiqueta para el uso de es.rec.deportes.aventura"

3· Equipamiento y material para la montaña
3.1 Introducción
3.2 Equipamiento para el senderismo – Travesías
3.3 Equipamiento para la media montaña
3.4 Equipamiento para la media montaña invernal y alta montaña
3.5 Equipamiento especifico para la escalada

4· Técnicas de progresión en montaña
4.1 Media y Baja montaña
4.2 Señalización de senderos
4.3 Alta montaña y recorridos por glaciar
4.3.1 Técnicas básicas de progresión y encordamiento en alta montaña·
4.3.2 Técnicas de rescate en glaciar·
4.4 Escalada
4.4.1 Nudos útiles
4.4.2 Seguridad en Reuniones
4.4.2.1 Introducción
4.4.2.2 Material recomendado para montar reuniones
4.4.2.3 Tipos de reuniones
4.4.3 Sistemas de seguro
4.4.4 El descenso· Rapel
4.4.5 Consejos útiles
4.5 Vivacs
4.5.1 Equipo
4.5.2 Técnica: Otros consejos
4.5.3 Situaciones extremas
4.5.3.1 En baja o media montaña:
4.5.3.2 Terreno nevado:
4.6 Orientación y cartográfia
4.6.1 Orientación
4.6.2 Cartográfia

5· Comportamiento en montaña
5.1 Mínimo impacto a la montaña
5.2 Seguridad en montaña

6· Alimentación y medicina en montaña
6.1 Alimentación
6.2 Medicina en montaña (por hacer)

7· Meteorología
8· Miscelánea
8.1 Tipos de entrenamiento (por hacer)
8.2 Otros deportes
8.3 Enlaces
8.3.1 Federaciones y Clubes:
8.3.2 Información y previsión meteorológicas
8.3.3 Otras páginas de interés:
8.3.4 Páginas personales

9· Bibliografía
9.1 Bibliografía utilizada en la realización de este documento
9.2 Bibliografía de montaña

10· Notas sobre la versión
11· Copyright



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Version: GnuPG v1.4.1 (GNU/Linux)

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